Blog von Birgit Marita Jost
- mal ganz privat -





Gesundheits- und Wellnessmesse Heilsam - Die Messe zum Mit(einand)erLeben findet am 19. März 2011 im Freienwill-Krug in Freienwill, Nähe Flensburg statt

Ganzer Artikel Messe Heilsam am 19. März 2011


Ver�ffentlicht am 27.03.2011 12:01 von Birgit Marita Jost





Josting-Inspiration: Atmen, atmen, atmen ... bei Müdigkeit dehnen, strecken und vielleicht die Wirbelsäule beatmen; Wirbel für Wirbel

Ganzer Artikel Josting-Inspiration - Atmen, atmen, atmen ...


Ver�ffentlicht am 27.02.2011 00:07 von Birgit Marita Jost





Josting-Inspiration: Alle fünf Geschmacksrichtungen einbeziehen. Damit man nach dem Essen nicht wieder hungrig vor dem Kühlschrank steht, sollte man alle Geschmacksrichtungen berü

Ganzer Artikel Josting-Inspiration - Alle fünf Geschmacksrichtungen einbeziehen


Ver�ffentlicht am 19.02.2011 22:30 von Birgit Marita Jost





Schütteln - einfach zwischendurch mal aufstehen und sich schütteln, lockern - vielleicht mit einer Lieblingsmusik ... ausatmen und wieder belebt sein

Ganzer Artikel Josting Inspiration - SCHÜTTELN!


Ver�ffentlicht am 13.02.2011 10:54 von Birgit Marita Jost





Josting-Inspiration vom 30.1.2011: Kommt der Frühling? Genießt die ersten Boten

Ganzer Artikel Josting Inspiration - Kommt der Frühling?


Ver�ffentlicht am 05.02.2011 18:46 von Birgit Marita Jost